2013年7月31日 星期三

【自家廚房】蒜香蜆肉意粉


















前幾日,家裡突然多了一大桶蜆
原來老媽子和朋友們到西貢佢摸蜆,結果摸了一大桶回來
要不是分了點給別人,應該要連續幾天才可以吃掉吧
恐怕到時候就因為吃太多貝殼類食品導致重金屬中毒了

一早起床(其實已是中午),老媽子已經打電話催我要趕快吃
蜆裝在了大桶里,還是活的。不斷地向外噴水,一地都是海水,不得不把報紙蓋上
不過即捉即吃,倒是挺新鮮


材料:
蒜頭                半個(3分2切成蒜片,其他作蒜蓉)
意粉                一人份量
小辣椒            半條
白酒               2茶匙
蜆                    15隻 
橄欖油              適量
黑椒                  適量


做法:  
1.爲了 更進一步清潔蜆,可以用滾水烚至剛剛開口,備用
2. 先將意粉煮熟備用,煮的過程加入少量鹽
3.燒熱鑊,中火,下適量橄欖油,將蒜片爆香,隨後加入蒜蓉及辣椒乾爆香
4.加入蜆肉,和配料炒勻後,加入白酒,蓋上蓋煮約2分鐘
5.加入煮好的意粉,炒至收汁即可
















沒有留言:

張貼留言